Sim, retomar porque quando criança todos nós já utilizamos isto quando erámos crianças e por algum motivo evolutivos passamos a dormir uma única vez ao dia.
Os principais efeitos adversos que senti nessa adaptação foram a dificuldade para me concentrar em tarefas simples e cotidianas: deixei a chave no portão de casa quando fui na universidade, deixei uma caixa de fósforos dentro do forno quando fui esquentar uma pizza; e um pouco de cansaço.
A noite estou fazendo serviço domestico, cozinhar e lavar pratos.
Infelizmente meu cartão de banco foi bloqueado por motivos de segurança e não vou poder comprar ingredientes para fazer besteiras a noite.
Hoje eu tive dificuldades ao acordar e passei duas horas a mais durmindo, acreditei que isso seria o fim da investida polifásica, mas surpreendentemente senti solo nas horas programadas, nem parecia que havia acordado a duas horas, fiquei muito feliz com essa adaptação tão rápida.
Jå programei o despertador para tocar na hora certa durante os próximos dias.
Agora vou para meu segundo cochilo do dia, até mais.
P.S.: Já estou de férias na universidade, fora meu projeto de pesquisa de doutorado, não há nada que me obrigue a tomar esse estilo de vida além de mim mesmo.
